w jakich

Szczerze mówiąc aktualnie mam chwilę zwątpienia jeśli chodzi o działanie wszelkich syntetycznych cudów farmakologi. Co bym nie łykała, w jakich dawkach i konfiguracjach - niewielka poprawa. Momentami wyniki są ok, a samopoczucie i tak do bani. Na mnie novo nie zadziałało, więc nie polecam. Słyszałam też kilka opinii podobnych do mojej, ale wiesz [...]

[...] silowni. Z posilkow wczesniej mialem dostarczac 4*35g bialka (waze 80kg) Niestety nadal nie wiem jak brac serwatke i BCAA po treningu? W tym samym czasie czy moze osobno a jesli tak to w jakich odstepach? No i oczywiscie jak z kwestia mieszania serwatki z mlekiem? Oczywiscie jesli masz jeszcze jakies dodatkowe sugestie to tez chetnie poslucham.

dziękuje bardzo ;) A jutro następne pytania będą w jakich godzinach? Oby tylko nie w dzień ;D

[...] o tej diecie zbilansowanej (redukcja) waga:90kg http://img695.imageshack.us/i/dieta3959.jpg/ od jutra mam zamiar się porządnie zabrać za wycinkę, z jak najmniejszą utratą mięcha:) do tego dorzucam jeszcze gold omega 3 - jak uważasz kiedy i w jakich ilościach? i bcaa xplode - jak polecasz dawkować? no i aero narazie 2xtyg po 20-30minut pozdrawiam

Cześć, mam jeszcze kilka pytań ;) 1. Jak dawkować kreatyne ... tzn. dt 5 g na czczo i 5 g po treningu ... Dnt 5 g na czczo ? Czy jakoś inaczej 2. Jak dawkować BCAA, tzn. ile na kg / m. c. oraz w jakich porach ... 3. I czy można to łączyć , jak ? :) Wielkie dzięki .

Dolaczam sie do pytania. Jak z qtasem i libido? Jak z sutkami? Kiedy w dniu brales tabsy i w jakich ilosciach? Jakies problemy zoladkowe?

[...] prawie roku chyba i nie zamierzam schodzić z tego środka na toksykach tak samo jak NAC czy wit C i kwas ALA te suplementy sa na stałe w diecie. a jak lipidy? ja jadłem UIDCE i po 3 tyg HDL miałem 17, dalej już nie sprawdzałem i zakupiłem heparegen ;-) w jakich dawkach lecisz teraz UDCA i NAC, bo kiedyś z tego co pisałeś to tej UDCY sporo leciało

Witam mam pytanie czy na poprawienie miesni brzuchatych lydki mozna robic same wspiecia na palcach w staniu w warunkach domowych a jak tak to w jakich serjiach i powtorzeniach ? prosze o odpowiedz :) pzodrawiam

Wiecie może w jakich porach najlepiej to brac? Wiem, że 3 razy dziennie ale nie wiem kiedy. Rano, przed snem, przed treningiem, czy po?

[...] - lub sam testosterone propionate ale słyszałem tyle opinii, że wolę się jescze upewnić. Jeśli, ktoś może mi coś zaproponowac to byłbym bardzo wdzieczny tzn. co brać, w jakich dawkach i odstępach czasowyc, odblok, osłonki, odrzywki w trakcie i po cyklu, co brać, żeby po cyklu masa za bardzo nie spadła, oczywiście w trakcie cyklu postaram się [...]

[...] na samym tesciu da rade? Zaznacze ze drugi cykl chcialbym zrobic w okolicach maja/czerwca przyszlego roku (a wiec 4-5 miesiecy po 1.). 1.Jesli sam testo jest ok to jaki, w jakich ilosciach i dawkowaniu. 2. Jakie preparaty oslonowe i na odblok? 3. Czy podczas cyklu wspomagac się suplami (BCAA, kreatyna itd) oraz czy zrobic sobie silniejszy [...]

Witam powoli zbliżam się do zakończenia cykl 15 17 strzałów enan 250 mq e5d w trakcie było wino w tabsach. Co i w jakich ilościach na odblok clomidu ile i czy brać hcg?

[...] tylko moja niewiara tak Ciebie zirytowała że opuściłeś challenge.Przypomnę tylko że chodziło o 600 pompek dziennie a nie 400.Przy 600 dziennie nie ważne jak wykonanych i w jakich seriach byłeś w stanie tylko "niewiele ponad 100" na max . przecież to bzdura }:-( Jako ktoś kto systematycznie bo dzień w dzień od bardzo długiego już czasu pompuje i [...]

napisze wieczorem co i w jakich ilosciach wszamalem moge uchylic rabek tajemnicy ze polecialem na ekonomicznosc efekty sa moim zdaniem dobre zadowlony jestem P.S. fotki tez wrzuce Zmieniony przez - lubien w dniu 2006-12-08 15:30:32

Wuchta a w jakich ilościach szamiesz ten chrom (pisales 1 tabletka, ale wiadomo tabletka tabletce nie równa )

10-12 tyg prolo w jakich dawkach? albo np prolo 12tyg deca 10tyg tez mi chodzi zeby ktos mi napisal w jakich dawkach, chcialbym zeby teraz mnie poklepalo dobrze Zmieniony przez - Saller188 w dniu 2014-02-18 01:46:06

Ja ostatnio jak miałem tą srake to też myślałem że pyerdolę węgle i robię redu na ckd, ale jednak nie ma takiej opcji %-) I jeszcze mam pytanie do Ciebie: Ty chyba ostatnio na redukcji brałeś yohe, nie? W jakich dawkach i kiedy? Działała coś w ogóle?

[...] najmniej Vitalmax albo Trec. Taka kreatyna z worka może nie być jakościowo najlepsza, zawilgotniała, przeterminowana itp. Ogólnie aucje wyglądają sensownie- szkoda tylko że spienty posiada duży odsetek negatywów. Poza tym mnie odstręcza już sam fakt przesypywania supli z worków to toreb - nie wiadomo w jakich warunkach sanitarnych do się odbywa.

W jakich dawkach i o jakich porach bierzesz GoNads? Ja jadę na GoNads + T100 Hardcore + ZMA Olimpu + Thermal Pro V4 i muszę przyznać że wycinka leci znakomicie. Z tygodnia na tydzień z pasa leci po 1 - 2cm od 6 tygodni, kilogramów też ubywa. GoNads i T100 biorę od dwóch tygodni jako dodatek do reszty i biore go rano i przed spaniem po jednym [...]

to zalezy od ciebie gdzie dodasz. Duze musi byc sniadanie i posilki okolotreningowe. W posilku po treningowym unikaj duzych ilosci tluszczy. Najwazniejszy jest dzienny bilans kal i makro. A w jakich porach dnia i iloschach w posilkach bedziesz jadl ma juz mniejsze znaczenie. Oczywsicie wszystko z zasadami zdrowego zywienia !